Erfolgreich Schlafen – Wie Du erfolgreicher und effektiver schläfst!

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Erfolgreich Schlafen

Verbessere Deine Schlaf sofort, durch die Geheimnisse Europas erfolgreichster Schlafexperten

Autor: Salvatore Perla

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Erfahre von den erfolgreichsten Schlafexperten und Persönlichkeiten Europas, wie du deinen Schlaf wieder erholsamer und effektiver gestalten kannst.
Erfahre die bislang kaum aufgedeckten Geheimnisse, Europas erfolgreichster Schlafexperten, Persönlichkeiten und Unternehmer.

 

  • Wie du deinen Schlaf wieder verstehen und schätzen lernst
  • Was die meisten Menschen davon abhält, überhaupt Erfolgreich zu Schlafen
  • Was die Menschen, die immer genug Zeit haben von denen unterscheidet, die nie genug Zeit haben
  • Wie du deinen Schlaf als dein stärkstes Fundament aufbaust
  • Was die wichtigsten Fragen sind, die die meisten im Bezug zum Schlaf vergessen
  • Was die größten Herausforderungen der Schlafexperten waren und wie Sie diese überwunden haben
  • Warum die meisten Menschen Einschlafprobleme haben
  • 132 Seiten purer Content

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Die besten Professoren und Experten teilen in diesem Buch Ihre Geheimnisse, wie du u.a. deinen Schlaf sofort wieder verbessern kannst und viele weitere Geheimnisse rund um das Thema Erfolgreich Schlafen!

Was sind die wirklichen Einflussfaktoren, was die Erfolgreichen von den nicht erfolgreichen unterscheidet. Wieso wird Schlaf heutzutage so vernachlässigt, obwohl es doch so eine Entscheidene Rolle in unserem Leben spielt?
1/3 unseres Lebens, 25 Jahre und über 219.000 Stunden verbringen wir unser Leben mit Schlaf! Was sind die Geheimnisse der erfolgreichsten Persönlichkeiten, Unternehmer, Sportler und Pioniere unserer Zeit, um mehr zu erreichen in kürzerer Zeit?
Und zwar nicht nur bezogen auf das Mindset, sondern um die Tools, um 1 zu 1 anwendbare Strategien für unseren Schlaf.

WAS DIESE BUCH NICHT IST

Dieses Buch ist kein Buch mit Zitaten und Motivationssprüchen wie beispielsweise
"Du schaffst alles, du musst nur an dich glauben" etc.
Es wird nicht groß drum herum geredet und auch keine komplizierten Fachwörter benutzt, sondern die Fragen, sowie die Antworten die du in diesem Buch findest, sind auf den Punkt gebracht!
Dieses Buch ist kein 500 Seiten Lexikon, bei dem die Begriffe erklärt werden
Es wird nicht jedem gefallen (besonders diejenigen, die sich selbst keine Fehler eingestehen können)
Dieses Buch alleine wird dein Schlaf nicht wie von Zauberhand verbessern (zumindest nicht wenn es nur im Bücherregal liegt) Wenn du es aber tatsächlich anwendest, kannst du dein Schlaf erholsamer und effektiver gestalten und vor allem deine Tagesziele voran bringen!

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